좌뇌와 우뇌를 골고루 사용하는 취미 생활의 권장 지금 시작하면 일상이 달라지는 이유

좌뇌와 우뇌를 골고루 사용하는 취미 생활의 권장. 저는 한동안 머리는 늘 바쁜데 마음은 이상하게 공허한 시기를 오래 겪었습니다. 해야 할 일은 많은데 집중은 짧아지고, 쉬는 시간마저 제대로 쉬는 느낌이 들지 않았습니다. 그때 가장 크게 느낀 것은 사람에게는 단순한 휴식만으로는 채워지지 않는 균형이 있다는 점이었습니다. 생각을 정리하는 힘도 필요하고, 감정을 풀어내는 시간도 필요했습니다. 어느 날은 글을 … 더 읽기